HORAIRES

Qi Gong tous niveaux

Mardi
14h00 à 15H00

Vendredi
17H15 à 18H00

Nouveau : à partir de Septembre 2019
Gym douce Sénior - initiation Qi Gong

Mercredi
10h00 à 11H00

> LIEN
Taï Chi
Fédération Française de Sport pour Tous

Qi Gong

En renforçant l’énergie (Qi) et en harmonisant sa circulation dans l’organisme, le Qi-Gong a de nombreux effets bénéfiques sur la santé. Il améliore la souplesse articulaire, l’équilibre, les fonctions respiratoires, cardiovasculaires et digestives.

ENSEIGNANT :

A. Viviant : Animatrice Fédéral EPMM - Certificat de Qualification Professionnelle délivré par l'EPMM

ASSISANTS :

D. Guinet
N. Barrat

Ph. Arnoux

Gym douce Sénior - Initiation Qi Gong

Travail en douceur pour assouplir les articulations, améliorer la coordination, l'équilibre, la concentration, la circulation énergétique. Elle offre ainsi un bien être au niveau du corps et de l'esprit.

ENSEIGNANT :

D. Guinet sous la direction technique d'A. Viviant

 

GALERIE PHOTOS

> Qi Gong divers

> Qi Gong Baton

> Gym douce - Initiation Qi Gong